adminsporty

Luglio 19, 2018

BURGER di LENTICCHIE E CECI con pane sporty. Un piatto sano e buono.

🖋️ L’ARTICOLO DELLA DOTT.SSA SERENA GARIFO – Dietista Nutrizionista 16 Il consumo dei legumi sotto forma di burger è uno dei modi più golosi che abbiamo […]
Luglio 5, 2018

🗨 : Cosa cambia nella dieta dello sportivo rispetto alla dieta di chi non si allena?

🖋️ L’ARTICOLO DELLA DOTT.SSA SERENA GARIFO – Dietista Nutrizionista Fermo restando che l’alimentazione dell’atleta, come quella di tutta la popolazione, deve rifarsi al “modello Mediterraneo” le principali […]